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Janeiro Branco: Um Convite à Reflexão sobre a Saúde Mental

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  Janeiro Branco é uma campanha que visa conscientizar sobre a importância da saúde mental e emocional, incentivando o cuidado com o bem-estar psicológico desde o início do ano. A proposta é muito mais do que uma simples reflexão: é um convite à ação para que possamos cuidar de nós mesmos, respeitar nossos limites e buscar o equilíbrio emocional necessário para viver de forma plena. Segundo Marilene Martins, psicóloga, mestre em Psicologia, palestrante, professora e escritora com mais de 20 anos de experiência transformando vidas, o Janeiro Branco é um momento de sensibilização para as questões psicoemocionais que impactam a vida de cada um. Em suas palestras e atendimentos, ela enfatiza a necessidade de se observar o que acontece no nosso interior, de reconhecer as dificuldades e os desafios, mas também de entender as potências e os recursos que temos para enfrentá-los. “A saúde mental é tão importante quanto a saúde física. Vivemos em um mundo acelerado, onde muitas vezes não par...
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XX Congresso Brasileiro do Sono

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  A fisioterapeuta Dra. Camila Inocêncio,  representante  comercial da Gaslive na região Centro-Oeste e Norte em Goiás, participou com destaque no Congresso Nacional do Sono, realizado em São Paulo entre os dias  5 a 8 de Dezembro de 2024. O evento reuniu profissionais de diversas áreas da saúde para discutir os avanços e desafios relacionados aos distúrbios do sono. Camila, com sua vasta experiência em fisioterapia e estudos sobre a importância do sono para a saúde, trouxe contribuições valiosas sobre as abordagens terapêuticas no tratamento de distúrbios respiratórios do sono, como a apneia. Sua participação no congresso reforça o papel fundamental da fisioterapia na promoção de qualidade de vida e bem-estar dos pacientes. Ela expressou entusiasmo pelo intercâmbio de conhecimentos com profissionais de todo o Brasil, destacando a importância de fortalecer a formação e atualização contínua de especialistas na área, visando sempre a melhoria do atendimento aos pacient...
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Por que os homens morrem mais cedo

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  As estatísticas mostram que os homens morrem mais cedo: de cada três mortes, duas são de homens. Os óbitos de homens são mais elevados que os das mulheres em todas as faixas etárias, menos acima dos 80 anos, porque dificilmente eles chegam a essa idade. Segundo dados do IBGE, os homens brasileiros vivem em média 7,1 anos menos que as mulheres e uma das principais causas desse quadro é o fato de serem mais negligentes nos cuidados relacionados à saúde.   Em geral, os homens acham que nunca vão adoecer, fazem diagnóstico tardio de doenças graves, não seguem o tratamento recomendado, estão mais expostos aos acidentes de trabalho e trânsito, usam álcool e drogas em maior quantidade e não praticam atividade física com regularidade.   Essa resistência dos homens em procurar ajuda médica é devida a causas sociais, e em parte, ao machismo ainda muito presente na sociedade. Uma das faces desse comportamento é o mito da infalibilidade masculina. Ir ao médico é uma situação em que...
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Novembro azul reforça importância da prevenção ao câncer de próstata

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  O mês de novembro traz à tona a importância da saúde masculina com a campanha Novembro Azul, que se concentra na conscientização sobre o câncer de próstata. A médica urologista Juliana Adorno Rosa ressalta que muitos homens ainda relutam em procurar ajuda médica, e isso pode ter consequências graves. “É alarmante que 59% dos homens não visitem o urologista. O autocuidado deve ser uma prioridade, especialmente com o câncer de próstata sendo uma das principais preocupações de saúde”, afirma. O câncer de próstata é um dos tipos mais comuns entre os homens brasileiros, e a detecção precoce é essencial para aumentar as chances de tratamento e cura. Juliana explica que a próstata é uma glândula que pode crescer de forma anormal, e muitas vezes não apresenta sintomas nos estágios iniciais. "Por isso, as consultas regulares são fundamentais”. O Instituto Nacional de Câncer - INCA estima que 68,2 mil novos casos surjam anualmente, e a faixa etária acima dos 50 anos apresenta um risco sig...
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Novembro Azul - Avanços da Cirurgia Robótica no Combate ao Câncer de Próstata

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  A cirurgia robótica tem revolucionado o tratamento do câncer de próstata, oferecendo uma alternativa menos invasiva e mais eficaz em comparação com as técnicas tradicionais. O urologista Bernardo Barreira destaca que essa tecnologia permite uma precisão cirúrgica notável, essencial para preservar a saúde e a qualidade de vida dos pacientes. “Com a robótica, conseguimos realizar procedimentos com alta definição e movimentos delicados, minimizando danos aos tecidos adjacentes”, explica. Os benefícios da cirurgia robótica vão além da precisão. Os pacientes frequentemente experimentam menos dor e sangramento, resultando em uma recuperação mais rápida e um tempo de internação reduzido. “Essa abordagem não só melhora a experiência do paciente, mas também facilita o retorno às atividades diárias, permitindo que muitos voltem a sua rotina normal em questão de dias”, afirma Bernardo. Isso representa um avanço significativo na maneira como o câncer de próstata é tratado. Durante o mês de n...
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Dia Mundial da Obesidade: Um Alerta Global para a Saúde Pública

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  No próximo dia 11 de outubro, o mundo voltará suas atenções para uma das crises de saúde mais prementes da atualidade: a obesidade. O médico Thiago Becker, cirurgião bariátrico, destaca que essa condição crônica, marcada pelo acúmulo excessivo de gordura no corpo, não é apenas uma questão estética, mas uma ameaça significativa à saúde pública. A obesidade está associada a uma série de complicações graves, incluindo diabetes, doenças cardiovasculares, asma, gordura no fígado e certos tipos de câncer, impactando a qualidade de vida de milhões. A World Obesity Federation (IFSO) instituiu a data para sensibilizar a sociedade sobre os riscos da obesidade e promover um debate global sobre prevenção e tratamento. No Brasil, os números são alarmantes: o Ministério da Saúde aponta um aumento de 67,8% no número de pessoas obesas entre 2006 e 2018. Dr. Becker observa que muitos pacientes que buscam sua ajuda enfrentam desafios que vão além do peso. “A obesidade é uma epidemia que não escolh...
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Setembro Amarelo: A sua vida importa, e nós precisamos falar sobre isso!

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No mês  de Setembro é muito comum uma abordagem recorrente sobre temas relacionados ao suicídio e consequentemente estratégias preventivas para manutenção da saúde mental.  A escolha do mês de setembro remonta o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, comemorado em 10 de setembro e faz alusão a Campanha Mundial do Setembro Amarelo. A campanha foi Iniciada em 2015 pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM), e tem como principal objetivo promover o diálogo sobre saúde mental, combater o estigma relacionado ao tema e oferecer apoio a quem precisa.  Mas porque esse tema tornou-se uma Campanha Mundial? De acordo com a Psicóloga e Terapeuta Cognitivo Comportamental Kerielle Rodrigues, um dos fatores é que precisamos desconstruir os “tabus” que existem em torno do suicídio. Isso porque, esse tema ainda é tratado socialmente como sinônimo de fraqueza, pecado, ou mesmo vitimização, quando a temática é colocada na mesa como pa...
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